Faggruppen for kvinnehelse i Norsk Fysioterapeutforbund har lagd ny brosjyre om underlivssmerter!
Brosjyren er tilgjengelig for alle og kan lastes ned her
Brosjyren inneholder blant annet informasjon om anatomi og hva er vulvodyni og vaginisme. Videre gir den god innsikt i hvorfor det kan være nyttig å oppsøke en fysioterapeut.
Det er flere bilder av anbefalte øvelser for avspenning og tøyning. Det er også en god instruksjon i hvordan fremme diafragmapust og kontakt med bekkenbunnsmuskulaturen.
Dette er et godt bidrag til å spre kunnskap og kompetanse fra faggruppen for kvinnehelse i Norsk Fysioterapeutforbund!
© 2024 vulva.no | Personvernerklæring