Nettsiden er presentert av Vulvaforum som består av autorisert helsepersonell.
Org. nr.: 922 973 180
Doktorgrad om endometriose og bekkenbunnsmerte
Rakel Gabrielsen holder på med en doktorgrad der hun skal undersøke effekten av fysisk aktivitet (bekkenbunnstrening, avspenning, generell styrke, tøyning etc) og smertemstringskurs på endometriosesmerter. De er godt i gang, men trenger fortsatt flere deltagere!
LES MER OM STUDIET HER:
Vi ønsker å undersøke om fysisk aktivitet og smertemestring kan redusere plager og bedre livskvalitet for kvinner med endometriose. Fysisk aktivitet kan virke lindrende på plager ved påvirkning av hormonsystemet med blant annet produksjon av betennelsesdempende stoffer.
Hva er endometriose?
• En godartet gynekologisk sykdom der vev som ligner livmorslimhinnen vokser utenfor livmoren.
• Omtrent 10% av kvinner i fruktbar alder rammes.
• Symptomer er smertefulle menstruasjonsblødninger, samleie- og underlivssmerter og redusert livskvalitet.
Hva innebærer studien for deg?
Alle deltagere:
· Svarer på digitalt spørreskjema som blir sendt på e-post
· Undersøkelse av bekkenbunnsmuskulaturen hos fysioterapeut (Ahus)
· Kurs med undervisning og mestringsstrategier (4 timer Ahus)
Deretter deles deltagerne tilfeldig inn i en treningsgruppe og en kontrollgruppe:
Treningsgruppen: Gruppetrening med fysioterapeut én gang/uke i Oslo, Kolbot eller Fjellhamar (valgfritt sted) samt et tilpasset hjemmetreningsprogram. Treningsfokus: styrke, bekkenbunnsøvelser, tøyning, lett kondisjon og avspenning. Trenger ikke treningserfaring.
Kontrollgruppen: Får et lignende tilbud etter prosjektslutt.
Etter 4 måneder: Alle deltagerne svarer på digitalt spørreskjema og undersøkelse av bekkenbunnsmuskulaturen hos fysioterapeut (Ahus)
Etter 12 måneder: Alle deltagerne svarer på digitalt spørreskjema
